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あさりと青菜のスープ

旬のあさりをたっぷり使用した、中華風簡単スープ。


材料

(4人前)


あさり 300 g
青菜(小松菜など) 100 g
ねぎ 5cm分
しょうが 5 g
サラダ油 小さじ 1
3 カップ
中華スープの素 小さじ 1
大さじ 1
小さじ 1/2
しょうゆ 少々

作り方

1. あさりは砂だしをし、よく洗い、水気をきる。
2. ねぎはみじん切り、しょうがは薄切りにする。青菜は色よくゆで、4cm長さに切る。
3. スープ碗にねぎとこしょう、ごま油を入れておく。
4. 鍋にサラダ油を入れ、あさりとしょうがを炒める。
5. 4に水を入れ、沸騰とうしたら、アクを取り、中華スープの素と調味料を入れる。
6. 5の味をととのえ、3のスープ碗によそう。


ポイント

1.あさりはあまり煮過ぎないように注意!あさりのもつ塩分により、塩の量を加減してください。
2.スープ碗にねぎとごま油を入れておき、スープを注ぐとねぎとごま油の香りが一層引き立ちます。