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麻婆なす
なすの美味しい季節です。
材料
(4人分)
| なす | 6 本 |
| しょうが | 10 g |
| にんにく | 10 g |
| 合挽肉 | 100 g |
| 甜麺醤 | 大さじ 1.1/3 |
| 豆板醤 | 大さじ 1 |
| サラダ油 | 大さじ 1 |
| 鶏がらスープ | 200 ml |
| しょうゆ | 大さじ 1 |
| 酒 | 大さじ 1 |
| 砂糖 | 小さじ 2弱 |
| 水溶き片栗粉 | 小さじ 2 |
| ねぎ | 1/2 本 |
| 揚げ油 |
作り方
1. なすはところどころ皮をむき、乱切りにし、水にさらし、水をきる。
2. しょうが、にんにく、ねぎはみじん切りにする。
3. 鍋に油を入れ、なすを揚げる。
4. 3の鍋に油を入れ、挽肉を炒め、脂がでてきたら、にんにく、しょうが、豆板醤、甜麺醤を入れ、炒める。
5. 4にスープと調味料を入れ、沸とうしたら、なすを入れ炒め合わせる。
6. 5に水溶き片栗粉を入れ、トロミをつけ、ねぎをいれ、炒め合わせる。
ポイント
1.豆板醤はメーカーにより、辛味も違いますので、お好みで調整してください。
2.豆板醤と甜麺醤は必ず、炒めること。炒めることで、辛味と香りがでます。
3.鶏がらスープは市販の顆粒のスープの素を溶くだけでOK.
メーカーさんの規定量の分量を入れると、ちょっと濃いので、薄めに作ってください。味の補強のつもりで。
2009年08月06日 08:59
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