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ズッキーニとベーコンの塩味炒め しそ風味

塩味で炒めるだけの、夏の野菜料理


材料

(3〜4人分)


ズッキーニ 2 本
ベーコン 2 枚
ねぎ 3 cm
しょうが 少々
たかの爪 1/2 本
サラダ油 大さじ 1
大葉じそ 4 枚
50 ml
小さじ 2
小さじ 1/2強
こしょう 少々
小さじ 1/4
水溶き片栗粉 小さじ 1

作り方

 1.ズッキーニはところどころ皮をむき、1cm厚さの半月に切る。

2.ベーコンは1cm幅に切る。ねぎは色紙切り、しょうがは薄切りにする。

3.大葉はみじん切りにする。

4.調味料を合わせ、3を入れておく。

5.フライパンにサラダ油をねぎ、しょうが、たかの爪を入れ、火にかけ、香りがでるまで炒める。香りがでたら、ベーコンを入れ、炒める。

6.5にズッキーニを入れ、煎りつけるように炒める。

7.ズッキーニに火が通ったら、合わせ調味料を一気に入れ、炒め合わせ、器に盛りつける。

 


ポイント

 1.この季節になるとズッキーニがとても安価に出回ります。ズッキーニは炒めもの、天ぷら、フライ、スープなどいろいろなものに活用出来ます。