このページのトップへ生姜焼き::今日のランチ
今日のお昼は豚の生姜焼きでした！
キャベツたっぷりです。
湯剥きしたプチトマトも添えました。２色あると色がきれいでかわいいですね（＾-＾）
生姜焼きの生姜の辛味成分はジンゲロンとショウガオールというもので、生臭みを消して肉を柔らかくする効果があります。体を温めてくれる効果も有名ですね。
味噌汁の具は、こんにゃくとチンゲン菜、大根です。
しっかりお肉をいただいたので、今週も頑張りたいと思います！
今日もごちそうさまでした！
2011年4月 4日 17:16
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