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しょうが焼き::今日のランチ

今日のお昼ごはんは、しょうが焼きでした!

20130930lunch.jpg
・しょうが焼き ・切り干し大根の煮物 ・ほうれん草とえのきのおひたし ・みそ汁 ・ご飯

今日で9月も終わり明日から10月です♪
衣替えの季節ですね。朝晩はひんやりと寒くもうすっかり秋です♪
去年の今頃を思い出してみると
今年の方が寒くなるのが早く秋らしいなと思いました。

献立もちょっと前までは、暑い事が多かったので
副菜やめん類は冷たいものを、と心がけていましたが
そろそろ温かいものが食べたくなる季節にもなってきました♪

スーパーには、根菜類やきのこ類が豊富に並んでいます。
葉野菜に比べ根菜類は、体を温めてくれる利点もあります♪
煮たり炒めたり、色々な調理で秋らしいおかずを
旬のこの時期に食べたいですね♪

今日もごちそうさまでした!


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