ブログ

お問い合せ

TEL:03-3451-1900
FAX:03-3451-1905
受付時間 月-金 9:00-17:00

このページのトップへ

かじきの照り焼き::今日のランチ

今日のお昼はかじきの照り焼きでした!和食の献立で野菜も沢山摂取できました♪

20120629lunch.jpg
・かじきの照り焼き ・わかめとたらこのあえもの ・きゅうりとなすのごまあえ
・トマトときゅうりのヨーグルトドレッシング ・かき玉汁

かじきの照り焼きに添えられているししとうがらしは、カロチン、ビタミンCを豊富に含んでいます。中国から導入された辛みの少ない品種が分化し、野菜として育成されたそうです。スーパーなどでは一年中出回っていますが、夏から秋にかけて量が多くなる食材です。
ししとうがらしは、まれに辛みの強いものもありますが、天ぷらや炒め物にすると美味しいですよね♪

今日もごちそうさまでした☆


トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.feast.to/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/2645

コメントする